2018年
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2015年
2014年
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2014.08.02
本日は東京にてトレーニングツール
『ViPR』http://www.vipr.jp/の
全国のナショナルトレーナーが集い
知識や技
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2014.08.01
本日から8月が始まりました。
年間目標達成に向けて
順調に進んでいますでしょうか?
走り続けるのももちろんいいですが
振り
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2014.07.31
ファスティング(断食)3日目で
頭がスッキリとした感覚のある高橋です。
本日は年間トレーナー研修を
担当させていただいている
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2014.07.30
ファスティング(断食)2日目で
昨日の空腹感や頭痛がなくなり
ホッとしている高橋です。
健康的で継続可能でストレスのない
トレ
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2014.07.29
7月27日(日)に「パーソナルトレーニングスタジオナノ」で
<部位別ファンクショナルトレーニング勉強会>
~股関節~を開催しました。
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