スタジオ紹介・アクセス
お知らせ
お問い合わせ
-
1. お腹をへこますトレーニング（ドローイン）
-
2. お腹を強化するトレーニング（トランクカール）
-
3. 下腹部の筋肉を使うトレーニング（腹直筋下部EX） ※EX・・・エクササイズ
-
4. お腹の横の筋肉を使うトレーニング （ツイスティングトランクカール）
名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス 名古屋駅・伏見駅
【姿勢矯正・改善専門】
セルフコンディショニングが習得出来る
パーソナルトレーニング&
ピラティススタジオnano
