『かかりつけトレーナー』を増やし、健康とハッピーの輪を広げる
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トレーナー
高橋順彦Norihiko Takahashi
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- 血液型
- AB型
- 出身
- 愛知県犬山市出身(犬山南小学校 犬山中学校 丹羽高校)
https://peraichi.com/landing_pages/view/s2azx
●株式会社nano 代表取締役 社長
●パーソナルトレーニングスタジオnano 代表
●一般社団法人 運動習慣推進協会 理事
●名古屋トレーナー勉強会 代表
●株式会社スモールジム 普及委員
●JATI東海支部委員 ●JATI-AATI(上級トレーニング指導者)
●NEXT誌選定2009年トレーナー・オブ・ザ・イヤー 最優秀賞
●ViPRマスタートレーナー ●ランブルローラー マスタートレーナー
●フレックスクッションストレッチ&コンディショニング マスタートレーナー
●財団法人・体力づくり事業財団認定 健康運動指導士
●NASM-PES ●TRXサスペンショントレーニングコースインストラクター
●ポールウォーキング ベーシックコーチ
●日本ダイエット健康協会 ダイエット検定1級
●日本栄養コンシェルジュ協会認定 2ッ星栄養コンシェルジュⓇ
●ファイナンシャルプランナー3級
●ビジネス会計検定3級 ●日商簿記初級
【大学・専門学校講師歴】
●東海学園大学 スポーツ健康科学部 講師(2015~2021年)
●名古屋リゾート&スポーツ専門学校 講師(2010~2015年)
●トライアスロン 伊良湖、浜名湖、諏訪湖、南紀白浜、伊勢志摩などでのトライアスロン大会に参加しています。
2019年日本一長いトライアスロン大会(スイム4㎞、バイク190㎞、ラン42㎞)である「佐渡国際トライアスロン大会」を完走。2023年には10年越しの念願叶っての参加となった「宮古島トライアスロン大会」(スイム3㎞、バイク123㎞、ラン30㎞)も完走。
●ゴルフ ハワイやタイなど海外ゴルフで楽しさを知り、楽しんでおります。
●マラソン 2007ホノルルマラソンで初のフルマラソン以来、ニューヨークシティマラソン、NAHAマラソン、いびがわマラソン、東京マラソン、大阪マラソン、京都マラソン、名古屋シティマラソンなどを楽しんでおります。
●アメリカンフットボール 大学時代に体重を69キロから103キロまで増やし情熱を燃やし取り組んでいました。
●その他のスポーツ歴 水泳、ソフトテニス
中日ドラゴンズファンクラブ ゴールド会員
●トレーニング(今はトライアスロン用に筋トレ、ラン、自転車、水泳)
●勉強・読書(学ぶのは主にトレーナー、経営、語学の3ジャンル)
●アウトレットモールや栄で買い物
●カフェ(禁煙で落ち着いた雰囲気のところが好きです)
●透けて見えるかのようにどこの筋肉を使っているかが服の上からでも分かること
●お客様の体脂肪、筋肉量、動作が改善したことの少しの変化も見逃さないこと
●人の良いところを見つけること ●人の可能性を信じること
●論理的に考えて、問題解決すること
●ランニングしながら見ると元気がでる名古屋城
■インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン『NEXT』https://www.fitnessclub.jp/next/ にて2つのコラムを10年以上連載していました。
・全国のマイクロジムを取材して紹介する「マイクロジム成功の鍵」
・トレーナーのための指導技術や経営脳の学び方を指南する「トレーナーのための読書入門」
■株式会社三基商事主催「ミキヘルシークラブ名古屋」
・ 『美しくなるための歩き方』 ・『美しくなるためのストレッチ』
・『美しくなるためのエクササイズ』
■株式会社アクアブレイン主催『アクア健康セミナー』
■nanoワークショップ
・『一人でできる!正しい姿勢の作り方』
・『もっと快適になる歩き方講座』
・『自分でできる!肩こり・腰痛 予防改善教室』
・『2分でできる!二の腕の引き締め方」
・『疲れを軽くするストレッチの方法』
・『自宅でできる、おなかを引き締める腹筋運動』
・『道具要らずのヒップアップエクササイズ』
・『バランスボールの効果的な活用方法』
・『お家でカンタン!むくみ改善方法』
■nanoジョギングイベント『長くゆっくり走る走り方講座』
■エナジーバディ「パーソナルトレーナーと行うブートキャンプ」イベント
■名古屋市瑞穂保健所「生活習慣病改善教室」運動指導担当 多数
■名古屋市緑保健所 ・「地域健康づくり事業」
・『メタボリックシンドローム予防や体力低下予防のための運動指導』
■名古屋市緑保健所「介護予防教室」鳴子コミュニティセンターでの 高齢者への運動指導
■中村区ボランティア連絡協議会主催ボランティア養成講座 「トレーナーから正しい歩行を学ぶ」
■東海学園大学「就職活動ガイダンス」特別講師
■本山こころのクリニック1周年イベント『快適な歩き方・立ち方』
■ルルレモン インストアイベント「正しい姿勢の作り方」 (※妻でピラティストレーナーの亀谷なおみとのコラボイベント)
■「パーソナルトレーナーが教える5歳若返る本物のボディメイク法」 (※渋谷・原宿で活躍されるパーソナルトレーナー 尾関紀輝さんとコラボイベント)
■高校アメリカンフットボール部員へのトレーニングの基本指導
■名古屋市緑区鳴海東部コミュニティセンターで 緑保健所主催の65歳以上の方のための運動教室講師
■昭和保健所主催の運動教室講師
■株式会社アクアブレイン主催『アクア健康セミナー』
■小牧市の自動車販売店での健康セミナー
■美容室ラパンセ・スポーツイベントのプロデュース
■ohana主催イベント「パーソナルトレーナーによる ウォーキングレッスン」
■MITASUプロジェクト ・『あなたのカラダの特徴を知ろう!』
・『あなたにカラダに適したストレッチを習得しよう!』
・『あなたにカラダに適したトレーニング方法を習得しよう!』
■丸紅名古屋支店での健康のための運動指導
■地域住民グループ支援事業』運動講師
■名古屋市内某総合商社への出張運動指導
■株式会社ハッピーエイジング主催 「医師とトレーナーと登る高尾山ツアー」で 山登り前後のストレッチ
・トレーニングと疲れない山の登り方を指導
■広島県のマイクロジムの開業時のトレーナー研修
■三重県健康運動指導士会講習
・膝痛改善のための静的・動的チェックと改善のための
トレーニングとストレッチ・ほぐし
・腰痛改善のための静的・動的チェックと改善のための
トレーニングとストレッチ・ほぐし
・肩こり・肩痛改善のための静的・動的チェックと改善のための
トレーニングとストレッチ・ほぐし
■JATIワークショップ 多数
■出版記念セミナー
・ビジネスマンのための疲れにくい身体を作る
簡単トレーニング
・かたい身体を整えて痛みをトル方法 など多数
■2021年7~8月東京オリンピック2020 選手村内フィットネスセンター サポート
■著書「硬くゆがんだ体を整えて痛みをトルやわらかい体のつくり方」 日東書院
【コンサル実績】マイクロジム開業・運営コンサルホームページ https://peraichi.com/landing_pages/view/9iwlv
■愛知県内のピラティス&パーソナルトレーニングスタジオの開業と運営サポート
■茨城県内のマイクロジムの運営サポート
■愛知県内の訪問看護事業者の運営サポート(毎週経営幹部とのミーティングで採用、人材マネジメントのサポート)
■スモールジム協会のコンサルサービス(講師業の広げ方、オンライン化、収益化、人材採用、人材育成、資産運用の考え方など)
■福岡県のマイクロジム開業サポート
■新潟県のジムのトレーナー研修
■トレーナー未経験の30代男性のジム就職サポート
■官民合同事業フィットネス施設の会員管理システム導入サポート
■マイクロジム開業予定者のテナント決定のための判断基準の提案サポート
■マイクロジム開業見込み者への必要な準備の説明
■体験システムを構築したいジムのサポート
■東京のヨガスタジオの指導者向け事業サポート
■ヨガインストラクターのオンライン指導サポート
■少人数グループ指導ジムのマネジメントサポート
■新潟県のパーソナルトレーニングジムの新しいトレーニングメソッド作成サポート
■名古屋市のバレエ教室の集客サポート
■名古屋市の鍼灸師・トレーナーのジム開業サポート
【マイクロジム開業・運営コンサル関連セミナー実績】
■マイクロジム経営実践塾「オンラインを取り入れた新時代のジム経営」
■スポルテック「ウィズコロナを抜けアフターコロナに向けてのマイクロジムのビジネスチャンスとマネタイズの方法を探る」
■ImproveKYOTO「自分も周りも輝かせながら目標達成するための考え方」
■JATI総会「トレーナーの働き方2022」
■パーソナルトレーニングフェスタ「経営者もスタッフも輝くマイクロジム経営」
■マイクロジム経営のグループコンサル
「マイクロジムの集客・商品作り」
「マイクロジムの育成と採用」
「マイクロジムの開業」
「マイクロジムのお金」
「マイクロジムの黒字化」
「マイクロジムの施策の考え方」
■ビジネスセミナー
「トレーナーのなり方と稼ぎ方」
「マイクロジムのマネージャーが身に着けたいマネジメント力」
「タスク管理の実践的方法」 など多数
目的に合わせた自分の柔軟性、筋力の左右の違い、動きのクセ等を考慮した
適切な運動・ストレッチをすればもっともっと快適な生活をおくることができる人はかなり多いです。
是非一度自分の体の特性を知り、その対処方法を習得するきっかけにnanoにいらしてください。
全力であなたをサポートします!