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ブログ更新しました
ブログ
2020.02.10
ブログ更新しました！
今月のブログは「ランナー必見！マラソンに役立つトレーニング」になります！
今回は走る時に「足を引き上げやすくするためのエクササイズ」を紹介しています。
記事はこちらからどうぞ！
https://www.studio-nano.com/blog/2020/02/nano_47.php
是非ご覧ください！！！
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ブログ更新しました
ブログ
2020.02.03
ブログを更新しました。
今月のブログは
『ランナー必見！マラソンに役立つトレーニング』でお送りしております。
今回は
手軽にできるお腹のインナーマッスルの強化
についてご紹介しています。
記事はこちらから！
https://www.studio-nano.com/blog/2020/02/nano_45.php
ぜひご覧ください。
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ブログを更新しました
ブログ
2020.01.30
ブログを更新しました！
今月は『正月太り改善エクササイズ〜』でお送りしております。
今回は
ピラティスのお腹引き締めエクササイズをご紹介しています。
記事はこちらから！
https://www.studio-nano.com/blog/2020/01/_nano_86.php
ぜひご覧ください☆彡
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NEXT2月号発行
メディア掲載
2020.01.28
『NEXT2月号発行』
インストラクタートレーナー向けキャリアマガジン
NEXT2月号に
『マイクロジム成功の鍵 vol.44』が掲載されました。今回は次世代トレーナーのロールモデルとなるマイクロジムオーナーをフェイスブック「スタジオ経営者コミュニティ」からシリーズでご紹介！是非、ご覧下さい。
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ブログ更新しました
ブログ
2020.01.28
ブログを更新しました！
今月は『正月太り改善エクササイズ〜』でお送りしております。
今回は上半身の引き締めで「ヒンズープッシュアップ」を紹介しています。
記事はこちら！
http:// https://www.studio-nano.com/blog/2020/01/_nano_84.php
ぜひご覧ください。
