12月と来年1月の休業日がスタッフブログよりご確認頂けます。

https://studio-nano.com/blog/

12月のワークショップは

12月3日（日）14:00～15:00

「初心者からマラソン完走を目指す！走り方の基本と体作りエクササイズ体験」です。

担当講師は倉本トレーナーです。

対象者はnanoにご来店いただいたことのない方ですが

会員の皆様は、もしご家族やご友人にランニングに興味のある方がいらっしゃいましたら

一緒にお越しいただければ無料でご参加いただくことが出来ます！

皆様のご参加をお待ちしております。

当スタジオを『ピラティスナビ』様に掲載頂きました！！

https://my-fitness.jp/pilates/nagoya/

こんにちは。

名古屋駅から徒歩1分と伏見駅徒歩3分にある痛み・姿勢・動き改善専門のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoでの瀬戸麻由香です。

ようやく秋らしくなってまいりましたね。

朝晩の温暖差があり、体調を崩しやすい季節となっています。

皆様体調には十分お気をつけを…。

さて、年末年始休業の期間が決まりましたのでお知らせです。

12月28日（木）までと1月6日（土）からは通常営業となります。

通われているお客様はもちろん、体験レッスンをご希望されるお客様もご予約はぜひお早めに。

11月のワークショップのお知らせです。

11月のワークショップは

「初心者の方におすすめ！腰痛改善＆おなかの引き締めピラティス」

です。

nanoの会員のお客様はどなたかご新規の方（ご友人、ご家族など）をお連れいただければ

無料で一緒にご参加いただけます。

ぜひよろしくお願いいたします。