ブログを更新しました。

今回は腰痛改善のためのエクササイズです。

是非ご覧くださいhttps://www.studio-nano.com/blog/2020/06/nano_57.php

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今回は「腰痛改善エクササイズ」をピラティスの種目２種類ご紹介しています。

ぜひご覧ください。

今回の記事はこちらから↓

https://www.studio-nano.com/blog/2020/06/nano_56.php

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今回は「腰痛セルフチェック」についてご紹介しています。

ぜひ、ご覧ください。

今回の記事はこちらから

https://www.studio-nano.com/blog/2020/06/_12_nano_12.php

ブログ更新しました

ピラティススタジオnano代表兼、
メンタルトレーナーの亀谷なおみです。

ぜひ、ご覧ください！

スタジオnanoは新型ウイルス感染予防対策を実施しながら営業中
そして新規入会も募集をしております。

自粛で自宅に篭り運動不足を感じてはいませんか？
体重の増加や体のだるさを感じてはいませんか？

リアルの場でもしっかり指導を行なっておりますので
伏見店、名古屋駅前店にお越しいただける方は
是非一緒に運動をしましょう。

※感染対策としてお客様にもマスクの着用をお願いしております。できるだけご持参の程よろしくお願いいたします。