2012年4月21日（土）

トークライブ「ボクモ　ナゴヤジン？vol.2」
～ダイエッター必見！どっちが痩せる？運動派 vs 食事制限派～

4月21日（土）名古屋・栄5丁目の飲食店「ボクモ」に て、トークライブ「ボクモ　ナゴヤジン？vol.2」を 開催します。

 

「ダイエッター必見！　どっちが痩せる？運動派 vs 食事制限派」。

パネラー：管理栄養士　上田洋子（東三河栄養ケアセンター）
　　　　　管理栄養士 / ダイエットインストラクター　岩田潤一郎（パーソナルトレーニングunite）
　　　　　パーソナルトレーナー　高橋順彦（パーソナルトレーニングスタジオnano）

飲み食いしながらトークを聴くというこの「トークライブ」では、もしかしたら禁断の領域なのかもしれません・・・・今回は、あえて「ダイエット」をテーマにしたイベントを開催することにしました、もちろん飲み食いしながら聴いてください！！笑

 

トレーナーさんは言います。「無理な食事制限をしても、一時的に痩せるだけで、痩せるための筋肉を鍛えてなければすぐにリバウンドしてしまいますよ」と。
栄養士さんは言います。「運動を続けたくても続けられない人が多いんです。まずは、食べ合わせやカロリーコントロールを考えた食生活に切り替えるだけで、効果は上がります」と。

 

じゃ、その言い分をステージの上でぶつけてもらいましょう。そして、我々のような日々、体重計に涙を落としているダイエッターにとって、どっちがいいのか、白黒つけてもらいましょう。ま、もちろん両方やるのがいちばんいいってのは、わかってるんですが、自分にとってどっちに軸足を置いたらいいのか、がわかるかもしれません。
きっと、あなたの食生活・運動生活に参考になる意見・豆知識が聞けるのではないかと思います！

 

トピック例
【名古屋メシはダイエットの敵？】
【名古屋の人にとって向いているダイエット方法は？】
【トレーナーと栄養士、どっちを頼りにすればよい？】　…etc.

 

日時：2012年4月21日（土）18:00 Open / 19:00 Start
場所：ボクモ（名古屋市中区栄5-26-39 タカシマ名古屋ビルB1F）
司会：森健（森健事務所）　アシスタント：なかむらあき
定員：35名
※定員一杯の場合、ご入場いただけないことがあります。

　18:00のオープン時にお越しいただけると、お席が 確保できる可能性が高いです。
ご予約：052-253-6950（ボクモ）　Facebookのイベントページでもご予約受付中です。

入場料：1,000円（別途、店内での１オーダー以上の 飲食をお願いします）

トークライブは、21:30くらいまでを予定しています 。

その後、25:00までボクモは通常営業します。

※この模様は、2012年5月の毎週木曜日20:30~21:00

FM AICHI 80.7MHz 「ボクモ　ナゴヤジン？」にてオンエアします。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

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『セミナー受講者の喜びの声』をアップしました！

 

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メディア掲載情報に『パーソナルトレーナーの専門誌『季刊パーソナルトレーニング2012年春』をアップしました！

 

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高橋順彦のコラムに『腰痛予防のために「足指じゃんけん」【担当：大野】』をアップしました！

 

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ピラティススタジオnano代表の亀谷なおみと

ピラティススタジオnanoトレーナーの大岩俊貴・大野有三が

『運動連鎖を考慮した、機能的な身体作りへの

ピラティスアプローチ＜膝痛予防・改善編＞』

という内容で18ページにわたって掲載されました。

 

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