名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス 名古屋駅・伏見駅

【姿勢矯正・改善専門】
セルフコンディショニングが習得出来る
パーソナルトレーニング&
ピラティススタジオnano

  • 【伏見店】電話番号 052-204-6533月〜木 7:00-21:00土日 7:00-18:00定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】電話番号 052-589-1877月〜木 9:00-21:00土日 0:00-18:00定休日 曜・祝日

名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス 名古屋駅・伏見駅

60分体験レッスン

お客さまインタビュー

  • 腰の痛みはほとんど出なくなった

    ピラティス

    2012.04.30

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?

    ・運動不足解消

    ・痛み改善(腰)

     

    2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?

    腰の痛みはほとんど出なくなった

    レッスン以外での運動がなかなかできないので

    頑張ります!

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 姿勢は良くなり肩こりも全くなくなりました!

    ピラティス

    2012.04.30

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?

    ・シェイプアップ(下半身全体)

    ・姿勢改善(猫背)

    ・痛み改善(肩こり)

     

    2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?

    姿勢は良くなり肩こりも全くなくなりました。

    また、姿勢が良くなったことでとても健康的に

    なったのを感じています。

    nanoに通うのをやめるとまた、前の状態に

    戻りそうで怖いので今の状態を維持するためにも

    続けています。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 自分自身をしっかり見てもらえるところです

    ピラティス

    2012.04.30

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?

    ・シェイプアップ(おなか)

    ・姿勢改善(猫背)

    ・痛み改善(腰)

     

    2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?

    ★ほとんど達成できた

    ・強化する部位のストレッチ指導してもらうのですが、

    自分自身が家で続けられないのと、

    nanoに来る回数が少ない為、

    まだまだ達成とは言い切れません。

    ・nanoに来る前に比べると

    姿勢やおなか等、体に意識をするという気持ちが

    もてるようになってきたと思います。

     

    3.マンツーマン(パーソナル指導)の良い所はなんですか?

    自分自身をしっかり見てもらえるところです

     

    4.継続出来ている理由を教えて下さい。

    ・自分の悩みに添って指導してもらえるのはもちろん

    レッスン中に自分の体のクセなど気付かれたら

    すぐ指導の中に取り入れてもらえるところです

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 新しい発見があるから継続できている

    ピラティス

    2012.04.30

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?

    ・痛み改善 

    ・競技力向上

     

    2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?

    ★達成された

    前より体の安定感が出てきたと思う。

    大きくグラつくことはなくなり、グラついても修正できるようになった。

    体感的に以前とは違うことは確かです。

     

    3.マンツーマン(パーソナル指導)の良い所はなんですか?

    自分のペースで出来、不明な点はすぐ確認できること。

     

    4.継続出来ている理由を教えて下さい。

    月に1~2回とクラス受講がゆっくりなペースではあるが、

    毎回その都度何かしらテーマが見つかり

    新しい発見があるから継続できている。

    それ以外にも分かっていたことを再確認する

    場合も多々あるから。

     

    5.マンツーマン指導(パーソナル指導)に興味はあるが、
     まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

    グループレッスンとは違い、周りの事を気にせず自分の体に集中できるので、

    一時間まず自分の体に意識を向けてみるといいと思う。

    自分のクセにも気付けるし、~したい、~になりたい

    という目標が見つかると思う。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 「もっと早く始めればよかった!」と思いました。

    ピラティス

    2012.04.29

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?

     

    ・痛み改善(腰)

    ・競技力向上

     

     

    2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?

     

     

    ・ジョギング中の基本的なフォームが改善された。

    ・腰痛から完全に解放された

    ・冷え症の改善(特に足先)

    ・体脂肪の減少(2%も!)

     

     

    3.マンツーマン(パーソナル指導)の良い所はなんですか?

     

    ・疑問点をその時すぐに聞ける

     

    ・トレーナーの筋肉の動きや力の入れ方が直にわかる

     

     

    4.継続出来ている理由を教えて下さい。

     

    ・回を重ねるごとに、身体の変化が実感できるから。

    ・終わった後の爽快感

     

    5.マンツーマン指導(パーソナル指導)に興味はあるが、
     まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

     

    初めはできなくてあたりまえ!

    褒め上手なトレーナーさんが親切に指導してくれます。

    私も「もっと早く始めれば良かった」と思いました。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

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