名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。
現在、ピラティススタジオnanoに通っている
Sさん（30代）に『nanoでの指導や成果』について
インタビューにこたえていただきました。
**Q,nanoに通いはじめて、どのような効果がでましたか？**

**Q,マンツーマン指導と集団指導との違いを教えてください。**

**Q,今後始めようと思っている方へ、一言メッセージをお願いします。**

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店
〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階
TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com
◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店
〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階
TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com
Sさん、ご協力ありがとうございました。

 

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.自身の成果について教えてください。

・運動不足改善

・体の変化をその都度知ることが出来る

 

2.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・担当しているトレーナーの方との相性

 

3．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・亀谷トレーナーの教え方がとてもいい。

・分からない所や、疑問のある所をその都度丁寧に教えて下さるので、分かりやすいし、疑問を持ったまま進んでいかない。

・リラックスしてトレーニングを受けられる。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

１．無料体験に来られたきっかけはなんでしたか？

・姿勢改善

・スポーツパフォーマンス向上

・スキー　登山　

 

２．ナノに入会した理由を教えてください

・成果が出そうだと感じたから

・言われることに納得が出来たから

・ピラティスに興味があったので

・集団行動が苦手

 

 

３．４回目を終えた時点での成果を教えてください

・特に肩こり凝りが緩和した

・身体の調子をきにかけるようになっている

 

 

４．成果が出たと考えられる

・自宅で１日１～２回少しづつ　運動をするようになりました

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

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URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.自身の成果について教えてください。

 

・産後の骨盤の開き・緩み改善　(姿勢改善)

・膝、股関節の痛み改善

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

 

・産後、骨盤の開きのせいか膝や股関節の違和感や痛みが気になっていました。ピラティスをはじめてお腹周りを集中してトレーニングすることで、それらの痛みがなくなりました。

 

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

 

・自分の好きな都合で通うことが出来るため

・子供同伴で指導が受けることが出来るため

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

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名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.自身の成果について教えてください。

 

・クライミングの競技力向上

 

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

 

・去年、初めて登れた初段のグレードを、今年は２本登れました。クライミングの実力が確実に、着実に伸びていることを実感しています。

 

 ・クライミングの仲間に「腹筋がやばいですね」と褒められたこと。

 

 

 

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

 

・休みたくなるトレーニングも、褒め上手な先生に話すことで、気持ちも落ち着き、モチベージョンを継続できている気がします。

 

 

4．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

 

・自分の実力に合った指導をして頂けるので、大変ありがたいです。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

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