岩田彩加様　３０代　女性

 

 

 

Q.１通うきっかけは何でしたか？

 

仕事が忙しく体調を崩して体が重たい時期がありました。

その時に体から変えないとなと思ってピラティスを検索して出てきたのがnanoさんでした。

 

 

Q.２ピラティスを続けていての成果は何ですか？

 

一番大きく変わったのは肩こりと体の疲れやすさです。

これがほんとに無くなって仕事で長距離移動をしていても元気に動けてるのが成果ですね。

そして半年以上経って、見た目にも現れてきたなと思います。

ピラティスを始める前は食事を意識して減らして体型維持してたんですけど、ピラティス始めてからは食事をきちんと摂って動くことを習慣化したのでトータルで健康になった感じがします。

 

 

Q.３nanoを継続できてる理由は何ですか？

 

トレーナーの皆さんが的確な指導をしてくださり、今できているor今できていないという事を分かりやすく伝えてくださいます。

その結果、自主トレでは気づかなかった筋肉の使い方が身についています。

指導の中で、序々に難しい動きを増やしてくださったり、私にあったエクササイズを選択してくださるので楽しく継続できています。

あとは予約の変更がしやすく、通う曜日が固定じゃなくていいのもありがたいですね。

セミプライベートに通われている男性のお客様にインタビューを行いました。

 

 

今回のお客様はセミプライベートレッスンを半年

続けてくださっている、40代のお客様です。

 

 

継続して通っている理由として

「月2回の頻度がちょうど良く、通いやすい。

他の方と一緒に動くので良い刺激がもらえる」

と嬉しいお言葉をいただきました☆