横山美里様　40代　トレーニング歴：4年

 

 

 

1．通われていた期間でのご自身の成果について教えてください。

・筋肉がついた

・姿勢が良くなった（猫背）

 

 

☆具体的に達成されたことや、喜びのエピソードなどがあればお願いします

nanoに通わせていただいて4年以上経ちますが、最初は姿勢も巻肩がひどく、筋力も無かったと思います。

nanoに行っていなければどれが正しい姿勢かも良くわからず、ゆくゆくは健康を害していたかもしれません。

いつもありがとうございます。

 

 

2．自分の中で継続出来ていることに対しての秘訣をこれから始める方に対して教えてください！

スタッフの方達に励ましの声をもらえたり、フレンドリーに接してもらえてリラックスしてエクササイズ（トレーニング）を楽しめています。

その日の体調、メンタルに対しても考慮していただけるので安心して動けます。

 

 

3．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

年齢を重ねてくるとどんどん体力が落ちてきますし、免疫力も低くなると思います。

健康を維持して旅行なども疲れ知らずで行けるかもしれません。

 

 

30代　女性　トレーニング歴：5ヶ月

 

◇通って感じる成果を教えてください

 

◇これから通う方にメッセージをお願いします

山田毅様　５０代　男性

 

 

Q.nanoに通っている理由は何ですか？

私の場合は、日本と海外を行き来する仕事をしていまして、体力が必要なのでその体力を維持するために、そして体を鍛えるためにnanoに通っています。

もう一つあるんですが、歳をとったら醜くなるじゃないですか。

無様な体にはなりたくない、いつまでも今の体力も体型も維持したいと思い通い続けています。

Instagramには、通ってくださっているお客様の声や体験にお越し頂いたお客様の声が多数掲載されています。

こちらもぜひご覧ください☆

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お客様レッスン風景