名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoの保坂彩佳です。

 

本日はＲ．Ｕさん（60代）に『nanoでの指導や成果（セミプライベートレッスン）』について

インタビューにこたえていただきました。

 

①自身の成果について教えて下さい。

nanoに通い始めた理由は、痛み・姿勢の改善や怪我のリハビリとして始めました。

そのためレッスンを重ねる度に、病気の術後の不安がほとんどなくなりました。

 

②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

nanoの担当トレーナーとの相性が良く、毎レッスンが楽しく行えるからです。

またなにより、リハビリなどの成果を感じられたことが嬉しくて続けられたと思います。

 

 

③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

自分の身体の変化を少しでも感じ取るようにしています。

通い始める前は体力がなく、体も硬い状態でしたが、現在は少し変化を感じられるようになりました。

そういった小さな変化が喜びで継続できています。

 

④通常のグループレッスンと、弊社のセミプライベートレッスンとの違いを教えてください。

大人数のグループレッスンとは違い、細やかな指導であることです。納得が出来るまで説明してくださるのでとても分かりやすいです。

 

④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

セミプライベートレッスンは動く前に座学の時間があり、専門知識のあるトレーナーが教えてくれます。より理解が深まり動きやすくなるのでとてもおすすめです。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

 

 

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoの坂野直樹です。

 

本日はE.Tさん（50代）に『nanoでの指導や成果』について

 

インタビューにこたえていただきました。

 

　

 

 

 

①自身の成果について教えて下さい。

健康維持、体力向上を目的に通い始めました。段々とレッスンの強度も上がった種目にも

取り組めるようになり体重が増え、以前よりおお尻の形も変わってきました。

 

②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

個別指導なので自分の体に合った運動内容で進められるのと

とても通いやすいところにあるのがいいです。

また年齢的にもなかなか必死になれることがないですがここでのレッスンは

必死でできるので凄くスッキリします。

 

③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

他では体を動かす機会がないため定期的に通うことで気分がよく過ごせるからです。

 

④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

自分に合ったトレーニングができるので一度行ってみるのもいいと思います。

 

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com