名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・筋力アップ

・シェイプアップ

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

・スカートが履きやすくなった。

・身体が安定した感じがする。

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・脚が細くなりたいから

・楽しんでいる。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoのです。

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・痛み改善

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

・肩の力が自然に抜けるようになり、日常の動作が非常に楽になった。

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・普通の姿勢が楽になること。

4．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・体の動かし方は一人一人違うので、自分の体の癖を治すには、個別指導が一番効果があると思います。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

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URL:http://www.studio-nano.com

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoのです。

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・肩の力が自然に抜けるようになり、日常の動作が非常に楽になった。

2、現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。※複数回答可

・普通の姿勢が楽になること。

3、マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・体の動かし方は一人一人違うので、自分の体の癖を治すには、個別指導が一番効果があると思います。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

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名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoのです。

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・ストレス解消

・腰の痛み改善

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

・インナーマッスルの意味が分かった。

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・時間はかかるけど言われた事が体で納得できる。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

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名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoのです。

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・体重減

・シェイプアップ

2.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・身体の調子はとても良いので、継続している。

・その反面、なぜか仕事している時、バランスを変えただけで、いつもと違う感じがしてしまうのをなんとかしたかった。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

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