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マンツーマン指導だからこそ、運動習慣が身に付きました
トレーニング
2015.12.15
K・Tさん(30代男性)に『nanoでの指導や成果』について
インタビューにこたえていただきました。
①自身の成果について教えてください。・猫背が治りました・慢性的な肩こりが治りました・定期的な運動習慣が身につきました・体重が4.4kg減りました②「マンツーマン指導を受けて良かった」「トレーナーのサポートを受けられて嬉しかった」と思うことはなんですか。マンツーマンだからこそ、必ず行くという習慣が身につくことに価値があると思っています。前回からの状況も知っていただいているので、今回に何に取り組むべきかの方向性を示してもらえます。
③「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。スタッフの方が温かく迎えてくださるので、行くのが楽しみでした。
④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。健康分野におけるメンターを持てることで、仕事の生産性も向上し、日々のメリハリがつくので私は今後も引き続きマンツーマン指導をお願いしてきます!◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店
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