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2023.01.18 ピラティス
こんにちは、痛み・姿勢・動き改善専門スタジオnanoの谷田部くるみ(やたべくるみ)です。 1月になり寒...
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2021.11.29 ピラティス
マシンピラティス 少人数制キャデラック&リフォーマー養成コースの4日目「猫背・肩こり改善編」の模様です。 &nbs...
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2021.08.07 ピラティス
こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオnanoの...
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2021.06.28 ピラティス
ピラティスに通うお客様のレッスン風景のご紹介です。 こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・...
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2021.06.26 ピラティス
リフォーマーピラティスで、筋肉が意識しやすくより正しく動かすことができます☆ピラティスでこのような種目にチャレンジしてみませ...
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