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2021.07.31 ピラティス
自分の癖を直すために通い続けています☆こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレ...
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2021.07.29 ピラティス
「運動習慣を身につけやすい!」と言われたオンラインのピラティスグループレッスンのご紹介です。 こんにちは、名古屋駅...
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2021.07.25 ピラティス
ピラティスって女性だけ、若い人だけなんて思っていませんか?実はピラティス男子増えています★こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見...
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2021.07.19 トレーニング
nanoに通うお客様には、ご夫婦や親子で通われている方が多くいらっしゃいます。どんな風に通われていらっしゃるのでしょうか?&...
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2021.07.17 ピラティス
「私でもできるのか心配でしたが、ゆっくりと正しく筋肉を動かすことが重要ということがわかったので今後も継続したいです。」嬉しい...
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