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• 2021.04.16 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  まずは、相談しましょ！　かめがいなおみ

  皆さんこんにちは。ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。メンタルトレーニング活動はこちらから↓...
• 2021.04.15 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  全部意味付しているよ！　　かめがいなおみ

  皆さんこんにちは。ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。メンタルトレーニング活動はこちらから↓...
• 2021.04.09 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  10kg痩せた身体以上に継続した自分に自信がついた！　　　　かめがいなおみ

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• 2021.04.06 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  仏になる必要はない♡　　　かめがいなおみ

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• 2021.03.29 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  自分のマイナスな感情を深く掘り下げる　　　　かめがいなおみ

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