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  トレーニングをしよう③～お腹まわり編～

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  硬くゆがんだ体を整えて痛みをトルやわらかい体のつくり方〜背中の筋肉の柔軟性編〜

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  病院にリハビリ見学に行って来ました！

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  トレーニングをしよう！②　～肩こり改善編～

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