名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス nano｜姿勢矯正・痛み改善専門

2021.07.06 ストレッチ・筋膜リリース

ふくらはぎの外側の張りが取れないのは骨が原因かも？

多くの女性のお客様から、「トレーニングしているのにふくらはぎの外が引き締まらない」と聞きます。見てみると骨の位置...
2021.07.05 トレーニング

「何を始めるにも遅いと言うことはない」パーソナルトレーニングに通うお客様の声

「30年ぶりに前屈で床に手が届いた！」嬉しいお客様の声を紹介します。こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分...
2021.07.03 ピラティス

何年も悩んでいた腰痛がなくなりました！　ピラティスセミプライベートレッスンお客様インタビュー

「何年も悩んでいた腰痛がなくなりました！」　嬉しいお言葉をいただきました☆ こんにちは、名古屋駅徒歩1...
2021.07.01 ピラティス

ピラティスの体験に来るのはどんな人？

ピラティスの体験に来るのはどんな人が多いの？こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・動き専...
2021.06.30 栄養

ダイエット中に果物を食べると逆効果！？

こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoの...

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