こんにちはスタジオnanoの保坂です。

スタジオnanoでは

・一からピラティスを学びたい方

・これから運動指導者になりたい方

・自分自身や身近な方の体の悩みを改善できるようになりたい方

向けに毎月、学び＆体感の場を無料で設けています。

nanoに通われているお客様、通われていないお客様、どなたでもご参加いただけます。

また、ピラティス初心者大歓迎となっていますのでお気軽にご参加ください☆

【ピラティス無料セミナー】

5月11日（土）18:30〜19:30　伏見店
「ピラティスの理解を深め、成果を出すために知っておきたい体幹のインナーマッスル」
〜ピラティス指導に興味がある女性向け〜

■内容

・姿勢改善、痛み改善、引き締め、アスリートそれぞれの指導に求められる知識と技術
・ピラティス体験
・トレーナーとして働く場所、仕事、契約形態・報酬の受け取り方
・トレーナーに人生経験が活きる３つの理由

■対象者
・体の仕組み(本来のあるべき姿勢・動き)を習得したい方
・ピラティストレーナーとして活動しようと考えている方
・自分や身近な方の体の悩みを改善できるようになりたい方

担当者：谷田部くるみ（理学療法士）

参加費：無料

詳細＆お申込みはこちら

https://forms.gle/ViUQnj4osmg73caYA

【ピラティス養成コース無料説明会】

6月10日（日）19:00〜20:30　伏見店

「ピラティスによるボディラインの作り方」
〜なぜピラティスでボディラインが綺麗になるのかを解剖学的に解説！〜

■内容：マットピラティスレベルⅠ

・引き締めに関わる骨、関節について
・引き締めに関わる筋肉について
・改善のためのピラティスエクササイズ体験

・トレーニングへの活かし方

■対象者

・ボディメイク目的に運動指導をしている方で指導の幅を広げたい方

・これからピラティスを指導していきたいとお考えの方

・ピラティスを体験してみたい方

担当者：谷田部くるみ（理学療法士）

参加費：無料

詳細＆お申込みはこちら

https://forms.gle/S2f1zLSyGzTNEr9x8

＜2024年　無料説明会の開催スケジュール＞
7月7日（日）16:00〜17:30
9月8日（日）16:00〜17:30
10月7日（月）19:00〜20:30
11月10日（日）16:00〜17:30
12月9日（月）13:00〜14:30

【指導者向けピラティスワークショップ】

＜2024年　ワークショップ開催スケジュール＞

7月1日（月）19:00〜20:00

9月8日（日）12:00〜13:00

11月11日（月）12:00〜13:00