名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス 名古屋駅・伏見駅

【姿勢矯正・改善専門】
セルフコンディショニングが習得出来る
パーソナルトレーニング&
ピラティススタジオnano

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名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス 名古屋駅・伏見駅

60分体験レッスン

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  • 2021.07.08 nanoについて

    お客様もトレーナーも関係なく励まし合いながら楽しくトレーニング&ピラティス!

    nanoでは、現在、肉体改造グループなるものを作り、お客様もトレーナーも関係なく情報交換や運動報告をしています。

     

    こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある

    痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオnanoの

    瀬戸麻由香(せと まゆか)です。

     

    瀬戸プロフィール写真.jpgのサムネール画像

     

     

    イベントの一環として、お客様とトレーナーで肉体改造グループを作りました。

    LINEのオープンチャット機能を使い、日々やりとりをしています。

     

    オープンチャット画面1.JPG

     

    オープンチャット画面2.JPG

     

    nanoスタッフから運動や栄養の情報を伝えたり

    トレーニングの報告を動画で上げたりしています。

     

    一方お客様からは自宅エクササイズの報告や

    食事の報告などがあげられます。

     

    目標を達成するために、皆さんどんな努力や工夫をされているのかがわかり

    とても面白いなと思います。

     

    ひとりだとなかなか続かなかったり、モチベーションを上げるのが難しいですよね。

     

    とくにパーソナルレッスンは他のお客様と関わることがほぼないため

    良い意味でも悪い意味でも自分と比べる対象がいません。

     

    こうしてグループを作ることで、他の方の様子が垣間見えて

    文字だけかも知れませんが交流も生まれます。

     

    せっかく皆さんトレーニングやピラティスを頑張っていらっしゃるので

    楽しく続けられたらいいなという思いで

    こうしたイベントやキャンペーンを年に数回行っています。

     

    もちろん、お客様のためだけではなく、トレーナーとしても

    よりお客様の頑張りを身近で感じるので

    「負けていられないぞ!」「自分ももっと頑張ろう!」と

    前向きな気持ちにさせて頂いています

     

    この夏はお客様とトレーナーみんなで目標に向かって頑張りたいなと思います!

     

     

    アットホームな雰囲気でトレーニング、ピラティスを始めませんか?

     

     

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