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痛み・姿勢・動き専門

パーソナルトレーニングスタジオｎａｎｏ

パーソナルトレーナー大岩俊貴です。









本日は85歳の太ももの骨の付け根を骨折した

おじいちゃんの奮闘記です。



そのおじいちゃんは海外での旅行中

転倒によりふとももの骨を骨折されてしまいました。

※日本でも多くの転倒骨折の方は多いと思います。



その後病院で3か月リハビリをした後退院



今までずっと病院でリハビリをしてましたが

保険制度の関係でリハビリ途中で終了してしまいました。



ご家族も不安に思いどこかちゃんとリハビリを個別に時間を

かけてでも見てくれるところはないかということで

nanoに来て頂きました。



来られた当初は片足に体重をかけると

骨折したほうが痛いと言われ

椅子からの立ち上がりすら困難でしたが

たった1回のレッスンでその痛みは再発していないそうです。



ただ他の古傷がうずくようですが・・・

まぁ～それはこれからのリハビリで行いますが。



それでもずっと痛かった痛みが消えたのは



「現在の自分の状態に適した運動指導を正しくすること」



文字にすると当たり前だろと言われそうですが

結局これにつきますし、これが本質だと思います。



続く・・・