名古屋のパーソナルトレーニングジム・ピラティス 名古屋駅・伏見駅

【姿勢矯正・改善専門】
セルフコンディショニングが習得出来る
パーソナルトレーニング&
ピラティススタジオnano

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60分体験レッスン

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  • 2015.07.09 Uncategorized

    今週は非常勤講師をしている専門学校のテストでした。

    こんにちは!
    痛み・姿勢・動き専門の
    トレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの
    玉田 鷹士(たまだ たかし)です。


    玉田
     

    今週は非常勤講師をさせていただいている
    名古屋リゾート&スポーツ専門学校で講義しているクラスの筆記テストでした。

    生徒たちは、授業前の休み時間を活用して最後の暗記を行っていました。
    私としては2年前は学生側で、テストを受けていたのでとても異様な風景でした。

    今回のテストで出題させ頂きました内容の一部を記載させて頂きます。
    皆様は答えられますでしょうか。

    【ストレッチ】
    ①ストレッチの効果を7つ答えよ。

    ②ストレッチの種類を7つ答えよ。

    ※答えは次回私が担当するブログにてアップさせていただきます。

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