姿勢＆動作改善トレーナーコース

nanoマンツーマン養成コース一覧

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  ＜55時間＞
  【内訳】

  ・講義40時間（姿勢改善トレーナーコース20時間、動作改善トレーナーコース20時間）
  　講義は基本2時間×20回
  　遠方の方などは、ご都合に合わせて20時間の時間や回数の変更が可能です。
  【例】「4時間×9回」と「2時間×2回」
  ※各コース、最後の2時間は「認定テスト」となります。
  　認定試験を希望されない方は実施せず復習時間にあてることが可能です。

  ・10時間の個別フォロー
  　講義とは別で、10時間分の個別フォローが付きます。
  　個別フォローは、養成コース講義の復習や、パーソナルトレーニングのレッスン受講にご利用いただけます。

  ・5時間の個別コンサル
  　代表の高橋と、養成コースの進め方、就職や独立の将来プランなどについて相談出来ます。

  動作改善トレーナーコース20時間のカリキュラム（各2時間）
  前半20時間は姿勢改善トレーナーコースと共通

  	テーマ	実施内容
  1回目	正しい歩き方・走り方の評価、修正方法	・歩行における４つの段階と使用する筋肉 ・よくない歩き方と修正方法 ・よくない走り方と修正方法
  2回目	ファンクショナルトレーニング理論の概要	・通常の筋トレとの違いについて ・ファンクショナルトレーニングの５つのルール
  3回目	ファンクショナルアセスメント①	・ファンクショナルアセスメント（上肢）
  4回目	ファンクショナルアセスメント②	・ファンクショナルアセスメント（体幹・下肢）
  5回目	ファンクショナルトレーニング理論に基づく指導の流れ（概論）	・ファンクショナルアセスメントで得られた情報からの動作修正 ・トレーニングピラミッドの考え方
  6回目	ファンクショナルトレーニング理論に基づく指導の流れ（実践）	・機能改善のためのトレーニング指導の流れ ・パフォーマンスアップのためのトレーニング指導の流れ
  7回目	ボディメイクのための指導（概論・実践）	・お客様の「痩せたい」とは ・ボディメイクのためのプログラミング ・トレーニング指導の流れ
  8回目	クライアント別プログラミング設定方法	・痛み、パフォーマンスアップ、ボディメイクなどの要望別の考え方
  9回目	指導練習	・動作の見極めと改善の流れの実践練習
  10回目	認定試験（筆記・実技）	・実技・筆記両方のテスト ・試験後のフィードバック

  （合格格基準）　
  筆記：８割合格　実技：課題をクリアしていれば合格　※不合格の場合は、再試験（受講料8,800円要）

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  養成コース期間中に、運動指導者は最低2回、指導者ではない方は最低5回は60分のパーソナルトレーニングのレッスンを受講して下さい。

  ＜パーソナルトレーニングのレッスン代＞
  1回60分　8,800円(税込)
  ※説得力ある指導者は「知識の量と深さ」と「動いて体感する」この2つのバランスが取れている事です。

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  【6つの特典】

  ①nanoのDVD教材「初心者のための機能解剖学講座」（税込32,340円相当）をプレゼント致します。

  ②通常32,340円(税込)のnanoのDVD教材を今後21,340円(税込)でご購入頂けます。

  ③nano主催勉強会が半額でご受講いただけます。該当する勉強会はご確認ください。
  　
  ④養成コースの時間とは別に「個別フォロー」がご受講頂けます。
  　60分8,800円(税込)
  　※養成コースを卒業しても、この値段で何度でも受講可能
  
  ⑤フェイスブックにて他の養成コース生と情報交換ができるコミュニティに参加していただけます。
  　不定期に、指導現場で活かせる「価値ある情報」を送ります。
  
  ⑥不定期に、トレーニング・ピラティス養成コース生、修了生を集め勉強会＆懇親会があります。